【导读】：在工作和生活的压力下，不少上班族都存在睡眠问题，其突出表现为晚上睡不着，睡眠质量不高，次日醒不来，精神萎靡。其实这都是脑疲劳在作祟，让人反应变慢，无精打采。如何赶走脑疲劳呢？以下办法最有效。什么是脑疲劳？脑疲劳......

【导读】：心情失落，总是打不起精神，朋友一起吃饭聊天都觉得没意思，做什么事都没动力，这时候应该看点什么电影激励自己呢？强烈推荐《猜火车》，不知道你能不能看懂？看完后我只明白了一个道理：不管你曾堕落到什么程度，只要你想改变......

【导读】：女性在月经期间应该适当补充营养，注意调养好气血。经期吃什么有助于调补气血呢？适当喝一些甜品对恢复气血效果好，比如姜枣红糖水、乌梅红糖饮、黑木耳红枣饮等等。下面为你介绍8道有助于经期调养气血的滋润甜品......

【导读】：颖儿曾经在《甄嬛传》中扮演被赏了一丈红的夏常在，宫斗剧里活不过三集，在现实中情商也被吐槽，还几次得罪当红花旦杨幂。杨幂和颖儿为什么关系不好？颖儿的情商有多低？1、以前颖儿和刘恺威一起出演《千山暮雪》，由于......

【导读】：胃痛是现代都市人都会有的一种现象，大多数人胃痛的时候都会通过服用药物来缓解疼痛，这样对于身体而言会有一定的副作用。对此爱秀美网给大家介绍缓解胃痛的穴位按摩法，不妨试试看。按摩足三里穴足三里位于膝盖下......

【导读】：近日，巩俐在戛纳接受采访时透露，很担心演不好陈可辛执导的电影《中国女排》中的郎平一角，这到底是怎么回事呢？巩俐曝担心演不好原因是什么？下面来看一下。巩俐曝担心演不好法国当地时间5月15日，出席第72届戛纳国际......

【导读】：脾胃不好是导致很多人长不胖的原因，想要增肥首先得调理好脾胃，下面一起来看看脾胃不好太瘦吃什么补？肠胃虚弱瘦人增肥食谱。脾胃不好太瘦吃什么补脾胃不好太瘦的人可以吃山药、蜂蜜、面条、粥类和豆浆等进补。1......

【导读】：小编是易过敏肤质，在生活很多食物都不敢多次，其实饮食可以改善我们肌肤，同时有些食物也会让你的皮肤变差，甚至会诱发皮肤疾病。吃什么对皮肤不好？脸上长斑忌口食物：如果患雀斑，或者脸上有色素黑斑的就不宜吃苋菜、海......

【导读】：有人说可以从一个人的面相看出一个人的命运，那么，什么样面相的人命运好？又有什么样面相的的女人命不好呢？今天我们就一起来看看什么样面相的女人不好！什么样的面相的女人不好？依中国传统的命理相书的说法，人的面部有......

【导读】：俗话说面无善痣，人体各部位都可能会长痣，各部位痣所代表的含义是什么呢？下面就通过全身痣相图解的形式为您介绍人体各部位痣的含义：人体各部位都可能会长痣，各部位痣所代表的含义是什么呢？下面就通过全身痣相图解的......

【导读】：马上就到清明节了，很多人都会回家给先人扫墓，清明节作为传统节日，有不少禁忌与习俗，比如新坟三年不能动土，新坟三年内添土有什么不好，下面就为大家详细介绍。新坟三年不能动土是什么意思动土和添土是两个概念，新坟三......

【导读】：香甜柿子上市了！柿子在古希腊时代就被称为"大自然的糖果"，不难想像柿子有多么美味可口！可是有人说吃了柿子吃香蕉中毒了，这中毒致死或许是谣言，但吃柿子还真的有些禁忌要注意秋天是柿子盛产的季节，橘色的外皮、饱......

【导读】：在我们的日常生活中，有的人会有睡眠困扰。睡眠质量的高低直接影响到工作效率的优劣。那么，对于晚上睡不好的人来说该怎么办呢？小编教大家一个超级简单的办法。睡前捶背能有效改善睡眠，催人入睡。因为背部有督脉和......

【导读】：导致脸上长痘的因素有很多，比如平时爱吃油腻食品及甜食、暴饮暴食、不合理减肥或者吃东西太快等习惯都会给肠胃造成负担。肠胃不好也会让你长痘痘哦！下面小编教你如何祛痘不留痕。脸上长痘的3大诱因：肠胃功能较......

【导读】：目前，儿童白血病的具体病因不清楚。大多认为是多种因素联合作用(个体易感性和外部环境)的结果。室内空气污染对儿童白血病的发病可能起着比较重要的作用。随着环境污染的日益严重，环境暴露与儿童白血病的关系引......

【导读】：人的体质有好有坏，而造成体质差的原因分为先天和后天。有的人从出生起就显得很薄弱，容易生病；而对于后天爱熬夜不注意日常保健的人来说也会慢慢让体质变差。那么体质差的人该如何调理呢？1、食疗调理体质差体质差......

【导读】：银项链变黑和身体有关吗？其实和身体并没有很大关系，主要是因为银器长时间与空气接触氧化了，只要用正确的方法清洗就好了，下面一起来看下银项链变黑的原因~银项链变黑和身体有关吗没有关系，是因为银项链长时间和空......

【导读】：宝宝不好好吃饭，是很多家长都会遇到的难题，各种方法用尽，总没有改善的效果。据调查，有34.7%的宝宝有进食问题，关于这个问题，儿保医生说了，家长要培养和孩子的饥饿感，不过对宝宝的饮食过度关注。对于家长来说，家中宝宝......

【导读】：二胎政策开放以后，可能很多人有在考虑要个二胎，但都觉得还早，可以再等几年，这样就很容易导致高龄时怀二胎，而高龄怀孕并不好，那么备孕二胎要注意什么呢？高龄怀孕并不好二胎要趁早针对想要二胎的高龄夫妇，专家建议高龄......

【导读】：春天就要养肝！俗话说：“肝好，一切都好；肝不好，未老先倒。”因此，想要身体健康，学会如何养肝非常重要。依照中医理论，春天正是养肝强身的好时节！养肝有学问！把握春天时节，正确调理护健康肝属木，被视为春天要特别照顾的脏腑......