【导读】：黑豆是五谷杂粮中的一种，被称为是“豆中之王”。你知道多吃黑豆有哪些好处吗？小编看完都表示大吃一惊呢，赶紧来了解下吧！降低胆固醇。黑豆含有丰富的亚油酸、卵磷脂、食物纤维等，能有效地抑制血液中的胆固醇，从而预......

【导读】：人的唾液可不是没用的哦，它不仅可以消炎帮助消化，更厉害的是还可以抗癌和抗衰老。你知道唾液的小秘密吗？1.消化作用唾液能把嚼碎的食物捆绑成一个个食团，利于吞咽。同时唾液中含有淀粉酶，能把食物中的淀粉分解成麦......

【导读】：很多人都对敷纸面膜有很多的疑惑，因为每一品牌对于所使用的敷纸有着不同的用材，有的还是那种无纺布的，听过很多人都有说过敏的现象，所以到底敷纸面膜应该怎么用？怎样用能够达很多人都对敷纸面膜有很多的疑惑，因为每......

【导读】：对于现代人来说，应酬聚会喝酒已经是很平常的事了。小饮怡情，大饮伤身。多项研究发现，喝啤酒还有以下这些保健作用。1、保护心脏意大利研究发现，适量饮用啤酒的参试者比滴酒不沾者罹患心脏病的危险降低42%。但每天......

【导读】：树莓是什么？树莓是树的果实吗？树莓怎么吃？常吃树莓树莓有什么好处？树莓的营养价值和功效有哪些？哪些人不适合吃树莓？树莓是什么树莓就是覆盆子，别名：山莓，树倭泡、山抛子、牛奶泡、撒秧泡、三月泡、四月泡、龙船泡、大......

【导读】：土豆本是一种食材，很受大众喜爱，前段时间被人们发现了新的吃法土豆汁。那么土豆汁的神奇功效是真是假，土豆汁能治卵巢囊肿吗？下面就跟小编一起来看看吧！土豆汁的神奇功效是真是假1.防治癌症，抑制癌细胞生长。2.防治......

【导读】：小球藻是生活在浅水里的一种藻类物质，它也可以算是海洋生物的一种，它的蛋白质、脂肪和碳水化合物的含量都很高，又有多种维生素。摘要：小球藻是生活在浅水里的一种藻类物质，它也可以算是海洋生物的一种，它的蛋白质、......

【导读】：红啤梨是梨的一种，口感香甜，博得人们的喜爱。红啤梨的吃法也有很多，几乎人人都可以吃，连婴儿也可以吃。那么红啤梨的功效与作用红啤梨营养价值有哪些呢？什么是红啤梨？红啤梨果面青红，形状很可爱喔，像一个小葫芦一样，果......

【导读】：海带是日常饮食中最常见的一种营养食物，很多人都知道多吃海带有好处，可你真的了解海带的营养价值吗？今天，爱秀美小编就带大家一起来涨涨姿势。排毒增强代谢凡是含有大量纤维的蔬菜，都可以促进肠道排泄，并吸附游离的......

【导读】：救心菜又名费菜，实指养心菜，是一种杂交的具有很好保健作用的蔬菜。那么，救心菜的功效与作用有哪些呢？救心菜怎么吃呢？跟着爱美秀小编一起来看看！救心菜概述：救心菜又名费菜，北京植物志名叫金不换。救心菜是中国农科院......

【导读】：喜欢吃巧克力的人有福了！根据国外网站分享，黑巧克力竟然有让人意想不到的9大好处，甜食控可以放心享受美味的巧克力了，想知道它到底有什么功效吗？跟着小编一起来看看吧食品用料：因为巧克力在制造过程中所加进的成分......

【导读】：补血菜，又名血蕨、观音菜、血皮菜、紫背菜。菊科菊三七属宿根多年生草本植物。叶背紫红、香气浓郁，耐荫耐粗放管理，可盆栽观赏。那么补血菜有什么功效和作用呢？补血菜的功效补血菜最重要功效就是补血和消炎，它可以......

【导读】：红腰豆想必大家都已经见过，红腰豆的营养价值丰富，是一种很好的保健食品。那么红腰豆的功效与作用及食用方法。红腰豆孕妇可以吃吗？下面就一起来看看吧！红腰豆的功效与作用及食用方法1、【预防糖尿病】：红腰豆不含......

【导读】：大家都只知道艾叶草能吃，能泡澡，而且艾叶草的功效也非常的好。那么，你们知道孕妇吃艾叶煮鸡蛋有什么好处？艾叶草煮鸡蛋有什么功效？下面就跟秀美小编一起来探讨究竟吧！孕妇吃艾叶煮鸡蛋有什么好处？【祛湿驱寒】：艾叶煮......

【导读】：提起大蒜，我们总是关注它那挥之不去的气味，从而忽略它的作用。看看这些大蒜给人体带来的好处吧！大蒜的六种妙用1、出发前把大蒜切成一小片贴在肚脐上，再用胶布或伤湿止痛膏固定，能使晕船、晕车、晕机现象减轻或消......

【导读】：豌豆尖是一种很好吃的蔬菜，但是有心人不知道豌豆尖是一种什么菜，豌豆尖有什么营养价值呢？豌豆尖好吃吗？豌豆尖的功效与作用是什么？豌豆尖是什么菜豌豆尖知识介绍：豌豆尖，是有土栽培，又名，豆苗，龙须菜，豆苗为荷兰豆的幼嫩......

【导读】：蒲公英是一种中药，而且在路边、田野间随处可见，采摘十分方便。蒲公英的根也是一种药材，蒲公英的根有什么作用呢？蒲公英的根泡水喝的功效是什么？蒲公英的根怎么食用？蒲公英的根有什么作用中药是一门古老的学问，凝聚了......

【导读】：面膜对于爱美的你，相信一点都不陌生，那怎样才能让面膜的功效发挥最大化，肌肤瞬间就水水嫩嫩？面膜对于爱美的你，相信一点都不陌生，那怎样才能让面膜的功效发挥最大化，肌肤瞬间就水水嫩嫩？1.敷面膜前，须适当去角质：如脸部......

【导读】：水是人体每日必须摄取的一大元素，要想身体和肌肤处于健康的状态，除了要多喝水还要学会喝对水。今天要给大家介绍几种健康养颜的喝水法，只要加一点“料”就可以了！温开水除了可以温热体内脏器、帮助循环，随着加入不......

【导读】：别以为涂了防晒霜这个夏天你就不会被晒黑，能做到真正的防晒美白，需要做足了功课，不能放弃任何一件对肌肤有益的事情。别以为涂了防晒霜这个夏天你就不会被晒黑，能做到真正的防晒美白，需要做足了功课，不能放弃任何一......