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婴儿游泳的好处与弊端

来源:星女圈    阅读: 3.08W 次
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婴儿游泳的好处与弊端,带着宝宝去游泳成为了如今时尚的亲子运动项目,在孩子处于婴儿的阶段都会尝试让其游泳,婴儿游泳对宝宝的健康是十分有利的,以下了解婴儿游泳的好处与弊端。

婴儿游泳的好处与弊端1

一、新生儿游泳的好处:

1.促进宝宝肠胃功能,加速宝宝生长发育

宝宝在水中游泳时,四肢不断的运动,不仅能促进宝宝肠胃蠕动,还能促进宝宝肠道激素的分泌,促进宝宝肠胃功能,提高宝宝消化吸收能力。而且,宝宝在水中的各种运动,能够有效促进宝宝体内生长激素水平的升高,加速宝宝生长发育,从而促使宝宝生长速度加快。

2.促进宝宝新陈代谢,提高免疫力

宝宝在水中身体会不自觉的进行全身运动,如双臂自由划水,扩胸、蹬腿等运动。再加上水对宝宝胸腔的挤压,能有效增大宝宝肺活量,促进血液循环,加速新陈代谢,提高宝宝心肺功能,进而提高宝宝棉衣力,增强宝宝抵御疾病的能力,让宝宝更健康。

3.安抚宝宝情绪,促进宝宝神经系统发育

宝宝在水中时,水温、静水压、浮力和水波冲击等的共同作用,不仅让宝宝身心舒适,精神放松,有效安抚宝宝情绪,还能促进宝宝动觉、味觉、听觉、触觉、平衡觉等综合信息的快速传递,提高反应能力。而各种动作直接受神经系统支配和调节,所以说,婴儿游泳可促进宝宝神经系统发育。

婴儿游泳的好处与弊端

二、新生儿游泳的弊端:

新生儿全身的骨骼还没有完全发育好,尤其是脖子,在游泳的时候,脖子是支撑了他们全身的.重量,所以一下不小心,就会伤害到脊椎的神经系统。且游泳时运动量比较大,耳朵就很容易进水,这样就很可有可能造成中耳炎。游泳环境温度是否合适,游泳结束后容易着凉感冒,不易护理。

婴儿游泳的好处与弊端2

婴儿游泳的好处

第一、促进骨骼发育。宝宝在游泳的时候,全身的肌肉都能得到活动,这样就可以增强四肢的肌肉能力。而且在游泳的过程中,能够促进身体的血液循环,从而帮助身体分泌更多的生长激素,这样就能够有利于婴儿的骨骼发育,从而促进孩子的成长。

第二、提高心脏功能。游泳可以增强婴儿的心肌功能,并且还可以让宝宝的新陈代谢更为旺盛,这样可以帮助宝宝的心脏承受更大的负荷。

第三、促进智力发育。在游泳的过程中,水会对宝宝的皮肤形成刺激,能够让宝宝敏锐的感知到外界的环境,从而增强宝宝的智力发育。

第四、增强消化功能。婴儿游泳还能够增强自身的消化功能,从而促进食物的消化和吸收。

婴儿游泳的好处与弊端 第2张

婴儿游泳的坏处

第一、损伤宝宝肌肤。宝宝在游泳的时候必须要佩戴颈圈,如果游泳的时间过长就会损伤宝宝娇嫩的皮肤。

第二、引发中耳炎。宝宝游泳的时候,如果耳朵不小心进水就有可能引发中耳炎,所以游泳的时候家长一定要时刻看护着宝宝,避免宝宝出现耳朵进水或者呛水的现象。

家长朋友在平时的生活中,可以让宝宝适当的进行游泳锻炼,可以有效促进宝宝的骨骼发育,而且还能够提高宝宝的免疫力。需要注意的是,不管做什么事情都要把握一个合适的度,如果没有掌握好分寸,就有可能出现一些不良反应。所以宝宝在游泳的时候,家长一定要小心看护,并且不要让宝宝长时间的游泳,避免宝宝出现意外情况。

婴儿游泳的好处与弊端3

婴儿游泳的好处

有关婴儿游泳好处主要有两个,一个是游泳对婴儿身体产生的锻炼作用,还有一个是游泳对于婴儿皮肤起到刺激激发的作用。

先来说说游泳对婴儿身体的锻炼作用,包括有提高心肺功能、促进血液循环、促进骨骼生长、提高免疫力、促进消化等,这些好处是游泳这项运动对人体起到的锻炼作用。

不过实际上婴儿游泳和真正的游泳是不一样的,婴儿游泳大多数不是婴儿戴一个脖圈在水里划几下,就是由成人抱着游,这两种程度的婴儿游泳只能当成是“戏水”,和真正游泳相比,能起到锻炼作用是比较有限的。

不过婴儿游泳也算是一种运动,只是和其他的运动相较其优势并不大,因此如果只为了锻炼身体的话,没必要选婴儿游泳。

第二个就是游泳对婴儿皮肤的感官刺激作用,婴儿在水里游泳皮肤全身能感受到水的压力,这种皮肤表层刺激对婴儿大脑发育可能有促进作用。这种说法虽有一定的道理,但现在并没有权威证据证实婴儿游泳可以促进大脑发育。

婴儿游泳的好处与弊端 第3张

婴儿游泳的坏处

另外带婴儿体验游泳也是有一定坏处的,譬如现在很多婴儿游泳馆会让婴儿游泳的时候戴着脖圈,戴脖圈游泳容易导致窒息,而且对婴儿的颈椎也不好;另外就是婴儿游泳的时候容易发生呛水、喝水、溺水、耳朵进水、眼睛进水等情况;最后就是婴儿免疫力低下,游泳容易有着凉、感冒发烧的情况。

因此要是打算带宝宝去游水,要多加注意,比如要注意游泳卫生问题,不要在公共水域游泳,并且要注意水温、室温以及游泳的时长和次数等。

简单来说,现在所说的婴儿游泳的好处都没有得到确认。但是婴儿游泳作为一项运动带宝宝去体验还是不错的,而且对身体也起到一定的锻炼作用,特别是宝宝喜欢游泳的话,去玩一下也是很好的。

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