儿童大动作和精细动作， 孩子在成长过程中，很多家长也都会给孩子做一些锻炼，为的就是孩子能够更加全面的发展，让孩子更加好的身体状态，以下儿童大动作和精细动作。
孩子身体协调能力差，除了四肢手眼的协调，还有一个重要的基础原因，就是模仿能力。模仿是一种重要的学习能力，孩子正是依靠模仿他人的行为，进行学习成长。在社会生活中，无论是学习、画画、写字、做操、排队等行为，都是在模仿他人，若是缺乏模仿力，孩子就无法吸收经验和知识，只能封闭在自己的世界里。
若孩子从来没有学过游泳，那么你解释一万次游泳的乐趣也没用，只有当我们有了共同的游泳经历，我才能感同身受。因此，基于模仿力，为孩子多多创造共同的社会经验，是提升孩子理解能力及沟通交流能力的基础。
当孩子在模仿任何一个动作时，首先，要有注意力这个基础，在他的大脑中形成模仿意识，并对自己的身体发出指令，才能依照指示做出相应的动作行为，所以，懂得控制自己的身体，让每个身体结构都能随心的动，是我们完成更复杂思维的前提。
我发布了很多关于提升孩子专注力的文章，关注我的账号，可搜索相关内容。本文主要从粗大动作和精细动作两方面，来进行训练，提升儿童的模仿能力，从而提升身体的协调能力。
粗大动作模仿训练：
粗大动作主要指上肢、下肢技及头部肌肉运动能力，以及在拍、推、举、抱、跳等动作中表现出的'协调能力。
1、一步静态动作：拍手、拍腿、举手、点头、跺脚、摸鼻子,摸头发、闭眼睛、摸耳朵等。
一步动态动作：挥手、握拳旋转，双臂前后摆动(类似跑步)，双手向上打开等
2、两步动作：拍手拍腿，叉腰点头，举手打开等
3、复杂动作：儿歌配动作，歌曲配舞等形式
4、身体协调：接球，滑梯，骑三轮车，轮滑，跳跳球等
精细动作模仿训练：
精细动作的发展，主要体现在手部特别是手指的控制能力上，精细动作的发展依赖于神经末梢的生长发育，发展时间要晚于粗大动作。个体精细运动发展的速度、水平、复杂性直接影
儿童的学业成绩。
一定程度上，精细运动能力可作为后期神经发育障碍和学习困难孩子的重要鉴别指标。
1、手指控制：单独伸出大拇指，食指，完成二八、OK等手指动作。
2、手指力度：捏豆子，捏夹子，撕包装袋，抠开保鲜盒，按按钮等。
3、双于配合：串珠子，剥桔子，剥花生，到撕纸、双手搓橡皮泥等。
什么是精细动作?
精细动作一般是指手上的动作
如捏、握的动作
屈的动作、旋转的动作
还有托、扭、拧、撕、推、抓
刮、拨、压、挖、弹
鼓掌、夹、穿、抹、拍、摇
大动作和精细动作的区别!
1、精细动作和大动作都属于宝宝的动作技能，即需要身体肌肉活动的行为。
2、大动作和精细动作的发育是紧密配合的，因为很多人体的活动需要同时协调运用这两种技能。在宝宝3个月大时，你可能会注意到他躺着的时候把双手放在胸前(即大动作)，然后玩手(即精细动作)。
3、要帮助宝宝精细动作和大动作的发育，你应该观察宝宝使用自己的手指、胳膊和腿的方式，然后给他提供其他按相似方法活动身体的机会，也许是给宝宝另一个玩具，或让他换一个位置玩，来增加一点难度。
以上就是大动作和精细动作的区别了。
育儿专家张雅莲说：
因为2到3岁刚好是精细动作的一个关键期，两岁多一点我们是锻炼二指捏还有三指捏。为什么现在做这个训练?因为接下来三岁宝宝要上幼儿园了，你会发现上了幼儿园之后所有的孩子都要开始比如说涂鸦，写一些简单的字。可是如果宝宝的腕部肌肉的精细动作不够，宝宝写字、画画以及拿筷子拿勺子的动作都无法完成得很多好。有这样一句话叫做“心灵的孩子不一定手巧，可是手巧的孩子一定心灵。”
宝宝每一个阶段的发育都是不可复制和重来的，精细动作的发育是需要练习的，妈妈平时在和宝宝玩耍时，可以多和宝宝做一些手上的游戏，搭积木、穿珠子、画画、剪纸手工、分豆子都是可以锻炼宝宝手部精细动作的!
心灵的宝宝不一定手巧，但手巧的宝宝一定心灵!
宝宝精细动作是如何发展的?又怎样来训练宝宝精细动作呢?
0-6个月
1、局部按摩：从出生后就可以开始对宝贝的肩膀、手臂、手心、手背，手指、手腕等进行按摩，这样不仅能刺激宝贝的手部神经，而且还能促进肌肉放松和血液循环。
2、感知手的存在：在宝贝的手腕上系个铃铛或手帕，每次摇动手臂时，都会让宝贝格外注意自己的小手，以此来锻炼他手部的感知能力。还可以握着他的手，帮其碰一碰、抓一抓悬挂的玩具。这样不仅能够训练他的抓握能力，还可以促进眼手的协调能力。
3、满手满抓：准备一些宝贝可以抓满手的东西让他抓握，比如铃铛、海绵、橡皮玩具等。塞满两手，张开，然后再把东西塞进去，反复练习握掌、伸掌的动作。
6-9个月
1、开关盒子：准备一个音乐盒，鼓励他用自己的小手打开盒子，再关上盒子，不断地重复。这不仅能锻炼宝贝的手部精细运动，还能让他逐步体会到此动作与音乐盒放出的音乐声之间的关系。
2、玩具倒手：在宝宝能够准确抓握的基础上，开始发展他的双手共同活动。可以有意识地连续向他的一只手递玩具或食物，训练他将手中的东西从一只手换到另一只手上。
9-12个月
1、接物游戏：将红色丝巾、黄色小手绢等能缓缓下落的物品扔向空中，下落时扶着宝贝的手去抓，边抓边告诉他“抓红色”。这样不仅能锻炼手的抓握动作，还能让他建立颜色的意识。
2、撕纸游戏：当宝贝掌握了捏的本领后，就会寻找机会尝试刚学会的本事。为了满足他的这份好奇心，可以给宝贝准备一些干净的纸，撕一些小口子让他进行练习。撕纸发出的嘶嘶作响的声音，以及纸的大小变化等，都可以让宝贝兴奋不已。
1-2岁
逐页翻书：鸟宝贝一起看书时，可以把翻书的任务交给他。开始时他可能会一次翻好几页，针对这个问题，妈妈可先将他的手放在一页的下面，帮助他翻过来，还可以用一张照片放、在下面，使其在翻开一页后找到照片。反复用“慢镜头”示范和练习，就可以使其熟练掌握翻书的技巧。
2岁以后
捏橡皮泥：让2岁半左右的宝贝将橡皮泥或一小块面团搓成条形，用手掌压扁就变成了烧饼，攥起来就是一个圆球，在上面插一根小棒就是苹果，还可以捏成小动物，建一个“动物园”等等，这些都能令宝贝玩得不亦乐乎。
