肌底液和精华液可以只用一种吗，护肤是很重要的变美手段，如果肌肤状态不好，那么化妆也不好看，两种都是有助有肌肤新陈代谢的护肤品，下面分享肌底液和精华液可以只用一种吗。
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肌底液和精华液是作用完全不同的两种护肤品，这两种护肤品可以只用其中一种，也可以两种一起用，没有硬性规定。也就是说只用肌底液不用精华液是完全可以的，只要皮肤状态不变差就行。
肌底液和精华液是完全不同的两种东西，它俩不能互相取代。不过这两种产品都不是必须使用的护肤品，可以根据自己的需要来选择，只用任何一款产品都是可以的。
肌底液的作用主要是帮助皮肤更好的吸收其他护肤品中的营养成分，它相当于是一款辅助类型的护肤品。
精华液中则含有丰富的营养物质，它有美白、保湿、抗皱以及防衰老等作用，它算是一种高效护肤品。
如果皮肤状态比较差，一般的保养手段已经不能满足需求了，那可以使用精华液，这样能快速为皮肤补充营养物质。
但如果已经用了很多的护肤品，但护肤效果还是不够明显，角质层比较粗糙，那完全可以用肌底液，这样皮肤状态会慢慢变好的。
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1、肌底液和精华液 使用方法相同
肌底液使用时先在干净的手上滴两三滴后用指腹沾取肌底液，按照从里到外的方式在脸上打圈圈按摩，直到肌底液完全被皮肤吸收掉。
精华液在使用时基本和肌底液使用方法相同。
2、肌底液和精华液 功能效果不同
肌底液主要是作为皮肤打底来使用的，它主要作用是深层修复肌肤，帮助更好吸收后续护肤品营养成分。
精华液则是作为专门针对某个皮肤问题而使用的，例如美白精华液、祛斑精华液和抗揍精华液等。
3、肌底液和精华液 使用顺序不同
肌底液应是在洗面奶和化妆水之后使用，而精华液则是在化妆水或肌底液之后使用。所以如果同时使用肌底液和精华液的话，那么肌底液比精华液先用。
4、肌底液和精华液 适合人群不同
肌底液适合皮肤缺乏弹力、护肤效果不明显、皮肤粗糙和肌理紊乱的人使用。
精华液则适合想要美白、祛斑或抗皱的人针对专门问题而使用。
以上就是肌底液和精华液的.区别，现在你知道按照什么顺序使用肌底液和精华液了吧！在使用肌底液和精华液时千万不要弄混了，毕竟这两个护肤品还是有一定区别的。
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肌底液和精华液的使用区别
一、肌底液和精华液的区别——功效
肌底液作用在肌底的，起着修复、导入功能。相当于给后续使用的护肤品打前阵，促进肌肤更好地吸收。
精华液是一种密集护理产品，里面的营养成分比普通面霜高很多。一般过了25岁之后都要开始用精华。
二、肌底液和精华液的区别——使用方法
肌底液是在洁面、化妆水之后使用，令肌肤调整至较好状态，提升后续营养的吸收。使用方式是一次取2-3滴，用指肚按摩，过一段时间后肌底液就会被肌肤所吸收。
精华液和肌底液的使用方法则区别很大。精华液是在化妆水或者肌底液之后使用，取适量轻轻拍打。待肌肤完全吸收精华之后再用乳液或者面霜，帮助肌肤锁住水分。提醒大伙“好钢用在刀刃上”，好的护肤品别白白糟蹋啦，要是你真“土豪”那就另当别论哟~
三、肌底液和精华液的区别——精华肌底液
可能有还有妹纸觉得太抽象，到底肌底液和精华液的区别在哪？简单来说，肌底液和精华液都是修护肌肤、对抗初老的护肤品，只是在使用步骤和涂抹方式上有一些差异。然而不得不提兰蔻的小黑瓶精华肌底液，把肌底液和精华液双重功效集于一身，能有效全面调理肌肤，清爽不黏腻。兰蔻小黑瓶的使用方法一般是在化妆水之后，每次取1到3滴，配合官网上介绍的按摩手法效果更佳。之后再用其他针对性的面霜或者乳液。当然如果肌肤状态很好那就不需要后续护肤步骤了。
肌底液使用步骤
step1、清洁/卸妆
如果你有化妆，那么一定要卸妆，卸妆M姐建议大家选择膏状或是水状的卸妆产品，油类的卸妆干皮用了会更干，而且会更容易造成卸妆油的肌肤残留，要知道油类质地是最容易被肌肤的，这就是为什么卸妆油的毛孔清洁力更强，但一般日常妆用水或膏状的卸妆也可以轻松卸除。洁面膏建议大家使用弱酸性的，ph值更加接近我们皮肤，无刺激更温和，温水，冷热交替洗脸法还是算了。
step2、肌底液
接下来就是今天M姐要强调的最关键的一步护肤流程——肌底液。有人说这是多出来的一步，可有可无，是为了营销，其实很多新鲜词或事物刚开始被大家认识时，都会有这样的偏见，那几百年前刚开始流行涂精华也是不被认可，但现在大家几乎人手一瓶精华，认为是必不可少的一步护肤流程。肌底液/肌底精华这个步骤就像精华一样，是你试过了之后就再也离不开的一步，因为真的会令你的护肤效果事半功倍。后面会详细讲。
step3、精华
肌底液是为后续护肤做基础，起到一个承前启后的作用，这时在肌肤通道打开并最需要养分的时候，加一剂精华，将最好的成分在肌肤最“饿”的时候补进去，吸收率也会加大。
step4、乳液/面霜
乳液和面霜说真的选一个就够了，其实一般的乳液和面霜主要是起到锁水保水的功效，为肌肤表面铸成一道保水膜，另之前辛辛苦苦补进去的水分和营养成分牢牢锁住，不易流失。但也有高级成分的面霜可以为肌肤带来二次滋养。
step5、眼霜/颈霜
眼霜作为这么多年分区护肤理念持续下来的护肤单品，有着很重要的作用，其实很多人的分区护肤认知只停留在眼部与脸部的分区，其实颈部也要注重起来，如果你不想单为颈部买护肤品，平时涂面霜时一定别忘了照顾到颈部。
肌底液是什么
肌底液这类产品，是护理的重点，要远远超过面膜，甩开几条街还是可以的。但并不是什么样的配方都能叫做肌底液，只是名称叫做肌底液是没用的，配方本质要做到位才行。什么样的配方才是合格的肌底液呢？要做到小分子配方结构，配方体系是小分子的，其中的功效成分比如玻尿酸等，也都要是小分子的才行。这样才能做到快速吸收渗透，才能达到肌底液本该起到的作用。
那肌底液这类产品用在哪个护理步骤呢？应该用于洁面之后的第一步，也就是化妆水之前。对的你没看错，就是化妆水之前，所以一定要小分子！市面上做的不靠谱的肌底液，名字叫做肌底液，实际还是个普通的面部精华的配方，成膜性过高，如果把它用在化妆水之前，后边的护理品基本也就被阻挡的不剩什么了。所以别看名称，配方成分本质是关键！从年龄来看，20岁-22岁开始，就可以护理品中加入肌底液了，并不是需要的时候才用，而是把肌底液作为日常护理的一个步骤流程去对待，它本身就是日常护理品哈。
为什么一定要加肌底液这一步
当你的肌肤比较干燥的时候，角质就会变硬，油性成分或是大分子的成分就很难被吸收，你涂再好的精华面霜都吸收得不彻底。所谓的肌底液，就是帮助打开肌肤通道的钥匙，将角质泡开，另后续保养吸收更好，从源头赋活肌肤的新生能力。肌底液是一款帮助人们解决因肌肤受损，新陈代谢变慢、不能够吸收护肤品的养分而研发出来的护肤品，因此一般来说更适合熟龄肌肤，尤其是30岁以上的女性。
其实肌底液/肌底精华已经不是这两年的新词，20年前韩国某品牌护肤品就提出了肌底精华的护肤理念，大概4/5年前国内也涌现了一大批高端品牌推出自家的肌底液产品，如今也都成了各自的明星单品，所以护肤效果不理想，是和自己墨守陈规的护肤习惯有很大关系，尝试新的护肤理念，适当调整自己的护肤习惯很重要。
