【导读】:现在可以说是全民健身季,明星们在电视里也开始各种耍帅呢,最近因为新剧《麻辣变形计》圈粉的迪丽热巴,她的发型可是运动时的最佳参考呢。既要瘦又要撑住颜值,这些发型试试吧。
全民健身的狂潮真是愈演愈烈,A4腰、马甲线、蜜桃臀,爱美的女孩子个个都想要!然鹅,运动后大汗淋漓的狼狈样子,完全没有心情摆拍打卡啦。不要担心!迪丽热巴在《麻辣变形计》中告诉你,“撑颜值”的运动发型可以让你轻松美不停哦!
Wuli胖迪在剧中饰演一个体育专业的搏击高手,后来被选上参加麻辣特殊训练,精致的五官加上简约的高马尾发型,这么高颜值的保镖也是没sei啦!
跑步时也同样钟爱马尾辫,甜美中更多了些坚定和帅气!还不快快Get一款适合自己的运动发型,不“妆”也可以很美哦~
最简单:高马尾
Chic指数:★★★☆☆
适合运动:室内的瑜伽器械、跑步
像胖迪一样的高马尾绝对是健身首选发型,简约时髦,干练减龄~不管是随手一绑还是认真地不留碎发,Ponytail都会让人眼前一亮。动起来的自然摆动感更是将少女活力凸显得淋漓尽致!还不相信?爱运动的女星们早已被它征服了!
张雨绮也是高马尾的忠实拥趸,整个人看起来神清气爽,活力满满!
巴西超模Izabel Goulart的高马尾露出完美“侧颜杀”,攻气十足!
高马尾太过单一无趣?没关系,还可以变着花样玩儿!比如编成麻花辫就是不错的选择哦:
扎高马尾的时候一定要整个头部后仰,尽可能把后脑勺处的头发拉直,这样绑出来更加立体好看,霸气的姑娘现在就赶紧DIY一款吧:
STEP1:将整个头部后仰,尽量拉高把头发绑成马尾辫。
STEP2:留出一小束头发环绕结点,环绕时要记得保持马尾的整齐哦~
STEP3:用发夹把发梢固定,再喷上定型喷雾,简单又时髦的高马尾轻松搞定啦!
最清凉:丸子头
Chic指数:★★★★☆
适合运动:除了躺在地上的运动(eg:仰卧起坐)均可
大火的丸子头也是女星们出没健身房最宠爱的发型之一。与高马尾相比,高丸子头视觉上更加清爽,即使做比较激烈的运动也不用担心“披头散发”,哪怕流汗也不会破坏发型完整感,无论是有氧运动还是力量训练,都轻松Hold住。
根据发量的多少,扎出来的丸子头也不尽相同,编编今天给大家安利一个花式丸子头扎法,让你在众多丸子头爆款中轻松脱颖而出:
STEP1:先将头发中分,从一侧拿出一束头发向后编成麻花辫。
STEP2:另一侧按照同样的方式编好,在头部后侧会合,将剩余的头发扎成马尾辫。
STEP3:将马尾辫按照三股辫方式编织,然后围绕皮筋缠绕,用U型夹固定。
STEP4:最后将“丸子”向左右两边拉开,收掉碎发,打造蓬松感。
最个性:拳击辫
Chic指数:★★★★★
适合运动:游泳、动感单车等有氧运动
如果高马尾和丸子头都还无法满足你的个性,不妨来一款引领潮流的Boxer Braid拳击辫!干净利落、时髦特别,让你分分钟成为健身焦点哦~ 拳击运动励志电影《百万美元宝贝》的女主角就以拳击辫帅气出镜,让这款发辫持续升火!
不论是黑色拳击辫,还是金色拳击辫,都透露出淡淡的高冷范儿。其实拳击辫只是看起来复杂,手巧的姑娘完全可以DIY这款帅气酷炫的发辫哦~、
STEP1: 将头发中分,从头顶取一束头发开始编三股辫,每次先把握在手里的一股头发,再抓起其余的头发重新理出新的一股头发,最后用橡皮筋把发梢扎起来。
STEP2: 另一半头发也按照同样方式编成辫子。
STEP3: 如果觉得两根辫子太枯燥 ,可以将它们在后脑勺交叉,卷成发髻,盘发效果也很美哦~
最百搭:各式发带
Chic指数:★★★★★★
适合运动:百搭各种健身项目
对于短发或者有刘海的妹子来说,其实发带才是健身的必备单品!不管什么发型,配上一条Stylish的发带,既时髦百搭,又能防止汗水滴到眼睛里~
哪怕还没有练出A4腰、马甲线,颜值气势也不能下线!想在健身房脱颖而出,得到男神的青睐,还不快快Get这些“撑颜值”的Chic发型!你最喜欢的又是哪一款呢?