【導讀】：再營養的食材，如果吃錯方法或是烹煮過頭，營養素就會通通都流失。不但沒有補充到營養，反之有可能對身體有傷害！下面就來重新認識一下如何正確攝取你我都吃過的健康聖品吧！一、番茄吃蕃茄目的是抗氧化，預防癌症。番茄......

【導讀】：一年一度的愚人節就要到來了，大家想好了什麼愚人節整人方法了嗎？小編今天為大家帶來了十二星座愚人節整人方法大全，快看看自己什麼星座的，又是怎樣整人的吧。一年一度的愚人節就要到來了，大家想好了什麼愚人節整人......

【導讀】：健身運動不外乎是保持體態的美麗與練就健康的身體，當出現錯誤的運動健身管理方式，就可能讓你的運動白做工，如何在運動之下達到事半功倍、越做越好越健康呢？運動穿深色棉質服以物理原理還看，深色由於吸附熱能比淺色......

【導讀】：很多女人都有氣血不足的毛病，到了冬天顯得尤為突出，現在就來説説治療這一毛病要用什麼方法才行呢？1豬血粥材料：豬血100克，菠菜250克，粳米50克。製作方法：取豬血放入開水中稍煮片刻，撈出切成小塊；再將新鮮菠菜洗淨放入......

【導讀】：最先，將面部清洗後擦拭，用手指沾取小量峯蜜，點在黑頭閉口粉刺較比較嚴重的地區，讓純蜂蜜帶去多餘植物油脂，皮膚更整潔。油溶性皮膚一定要培養按時臉部去角質的習慣性，每星期必須開展一次臉部去角質的醫護，...有什麼......

【導讀】：[導讀]青春痘常出現在年輕的臉上，非但不請自到，事先還沒有任何徵兆，尤其在這個氣候多變的季節，真可謂是“痘來如山倒”。而它出現以後，想去掉可就要費一番功夫了，“痘去如抽絲”[導讀]青春痘常出現在年輕的臉上，非但......

【導讀】：響應號召宅在家裏一個多月,小夥伴們是否感覺到自己的運動量嚴重不足了?每逢在家胖三斤,這一個多月你胖了多少?雖説現在不提倡“骨感”,但大家都很注重身材管理,無論男女,肥胖都是大家的“死穴”。響應號召宅......

【導讀】：你為臉上的痘痘而煩惱嗎？你也想像明星一樣，擁有光滑細嫩的肌膚嗎？你也想像明星一樣，明媚光彩嗎？教你明星慣用的八個去痘方法，跟她們一起美麗。導語：你為臉上的痘痘而煩惱嗎？你也想像明星一樣，擁有光滑細嫩的肌膚嗎？你也......

【導讀】：明媚的春日來到，你的肌膚是不是又被敏感問題纏上了呢？肌膚容易過敏的MM，就好似一個玻璃美人一般，稍有風吹草動，皮膚就會做出十分強烈的反應。那在春日要如何對抗敏感呢？馬上為你揭曉！明媚的春日來到，你的肌膚是不是又......

【導讀】：負面情緒太濃的人，不僅會讓身體變得越來越差，人看起來越來越醜陋，但是這些負面情緒該怎麼消除呢？丹麥一項從2000年開始，歷時11年、涉及9870名成年人的新研究發現，與沒有相應問題的人對比，常因夫妻關係出現情緒困擾的......

【導讀】：冬季到了之後，人們的皮膚總是容易幹，處理方法很少有人知道應該怎麼做。這裏就説説冬季手腳乾裂的六個應對方法吧！1、減少用涼水的次數，避免皮膚因受涼而減少對皮脂的分泌。2、晚上用熱水浸泡手足後，塗上防裂油、甘......

【導讀】：你知道新陳代謝速度的快慢與肥胖是否有關嗎？原來新陳代謝減慢，燃燒脂肪的速度也會相對減慢，因此要想減肥，就要加快新陳代謝的速率。絕招一：多喝水水對於機體的代謝非常重要，因為機體需要水來參與代謝。那就代表假如......

【導讀】：有時候我們曝曬或者曬傷時，才十分鐘，膚色就開始暗沉、發黑，用噴霧冰鎮降温之後，皮膚竟然又自動地慢慢美白回來了。這種情況，就是所謂的假曬黑。從曬黑的真假，我們可以判斷出體內有時候我們曝曬或者曬傷時，才十分鐘，膚......

【導讀】：女人的免疫力總是不如男人，尤其是到了冬天，感冒的童鞋們更是一個接一個。女人如何才能提高自己的免疫力呢？1.中午小睡，讓身體得到緩衝辦公室女性在有條件的情況下，要進行午休，高強度的工作壓力會產生疲勞感，中午即便......

【導讀】：據研究顯示，現代近視率逐年上升，引起近視的原因有很多，大部分是因為用眼不當造成的。如果你不想加入“眼鏡族”的話，就趕緊按照以下3大預防方法來保護好自己的眼睛吧！如何診斷是否是近視眼？醫師診斷時會依據近視的......

【導讀】：愛美是人之天性，豐滿的胸部可以給女性帶來自信，心動不如行動，胸小的MM試試摩亭吧，讓你輕輕鬆鬆擁有性感好身材!豐胸產品真的有效嗎?想信很多想要或者正在豐胸的妹子都在思考這個問題，豐胸產品當然有用，但是在挑選豐......

【導讀】：有着泰雅族血統又精通日語的徐若瑄儼然成為魏德聖新片《賽德克巴萊》的最佳人選。資料顯示，《賽德克巴萊》講述的是台灣原住民反抗日軍侵略的史詩巨片，該片投資3-5億新台幣，更有着泰雅族血統又精通日語的徐若瑄......

【導讀】：有人説自信的女人最美麗，而事實上是美麗的女人才自信，畢竟如今的社會是一個以貌取人的社會，所以女人越美麗越自信，越自信越優秀。女人想要有魅力，首先得要有一對酥胸。因為對男人來説，女人的胸有着致命的誘惑，甚至網......

【導讀】：2017年4月1日，愚人節，是一整人好玩的節日，估計很多朋友都想惡搞一下，對於損友來説更會如此，那小編就教大家一個愚人節微信紅包整人方法。愚人節發紅包怎麼寫1、給我一個紅包我給你一個八卦!(所謂八卦，就是發個八卦......

【導讀】：對於女人來説,光滑的肌膚,性感的身材是永遠討論不停的話題,然而大多數的孕媽媽妊娠5-6個月時大腿上部、腹部等處皮膚出現許多淡紅色或紫色條紋,稱為“妊娠紋”。對於女人來説,光滑的肌膚,性感的身材是永遠討......