【導讀】：娛樂圈女星永遠是一道享不盡的晚餐，有些女星的美是由內而外；有些女性的美是由外而生。如今，腰細不細已經是被認定美女身材好壞的關鍵因素了，有些女明星的腰你簡直都看不下去了。陳紫函可能是祖籍的關係，陳紫函給我......

【導讀】：[導讀]你的要算是纖纖小腰嗎？根據腰部的圍徑和肌肉的彈性，可以對腰部進行美學等級的評定，快來看看你的要屬於哪一類吧！纖腰之數據標準腰圍=身高×l/2-20比例恰當、粗細適中、圓潤、靈活，體現活潑青春之美。腰......

【導讀】：很多女性都在追求完美的身型，其實身材要緊緻有型的祕密就在於肌肉！千萬不要以為肌肉是大塊頭，而是讓你身材變得緊緻，身體新陳代謝也提高。今天要給大家介紹的這幾組動作就是針對提高肌力以及身體平衡感，...喚醒休......

白領運動打造美腿細腰，對於上班族的白領來説，因為長期坐着工作，平常是需要做一些運動來鍛鍊自己身體的，很多人都很想要筆直的雙腿和好看的腰，那麼肯定是少不了鍛鍊，下面小編分享白領運動打造美腿細腰的相關文章，一起來看下吧......

【導讀】：今年的流行服飾中，最愛包臀裙，特別是中長包臀裙，不僅有一種復古的優雅女人味，而且塑造臀部和腿部線條效果特別好，而切特別好搭，穿上它跟最普通的T恤搭配，馬上就能打造細腰緊臀的火辣身材。黃色印花T恤搭配中長條紋包......

【導讀】：誰説只有寬腰帶才能打造復古造型？？細腰帶在復古裝扮中同樣很受歡迎哦！而且細腰帶的復古裝扮格外能劃分出黃金比例的超模身段！誰説只有寬腰帶才能打造復古造型？？細腰帶在復古裝扮中同樣很受歡迎哦！而且細腰帶的復古裝......

【導讀】：減肥成功後的範爺為某雜誌拍攝了一組寫真，真心被美到了！顏值依舊逆天，不同的是，瘦身後的身材更加有看點了！尤其是蠻腰，平坦又纖細。本站原創文章禁止轉載減肥成功後的範爺為某雜誌拍攝了一組寫真，真心被美到了！顏值依......

【導讀】：針對腰腹部的肥胖，許多人會選擇腰腹肌的旋轉運動，進行有效的練習運動。其實我們更推薦在多種運動中，有意識的有重點的鍛鍊方式，因為過分的強調對腰腹的練習，會造成腰部的負荷，身體無法長時間的承受運動帶來...多種......

【導讀】：馮紹峯、楊冪共同出席某品牌珠寶發佈會，身穿婚紗亮相的楊冪表示自己還在等待真愛，但要30歲之前嫁出去。馮紹峯親手為楊冪戴上鑽戒。晚上6點之後就不吃東西減肥胸變小了怎麼辦？楊冪3月將赴法國為新書拍寫真照，她擔......

【導讀】：北京車展開始了，車迷們肯定蠢蠢欲動，看車展是一個大事兒，除了即將上市的香車讓你一飽眼福外，還有最大亮點就是車模。每年因為車展走紅的車模可不在少數。個個美胸大長腿，小蠻腰秀美背，讓一位位車迷們都擋不...北京......

【導讀】：挺拔胸部細腰翹臀，魔鬼身材的米蘭達可兒走紅毯非常善於展示她的傲人身材，各種緊身禮服和高開叉長裙，露出美腿和翹臀，打造性感迷人的S曲線，身材比禮服更加吸睛。奧斯卡派對上的KaufmanFranco禮服米蘭達可兒在奧斯卡......

【導讀】：飲茶並不是一件純粹休閒的事情，關鍵看你喝什麼樣的茶。喝茶還可以幫助減肥哦，想象一下一邊隨意聊天，一邊輕鬆地減肥。下面快跟小編一起來看看5種專門瘦肚子的茶吧。黑茶：可抑制小腹脂肪堆積一説起肥胖，人們馬上會......

【導讀】：韓版收腰連衣裙，前凸後翹秀細腰。夏日盡情的展現身材最美麗的部位。秀美網小編點評為大家支招，一款收腰裙，就能打造氣質美女哦。本文章是秀美網原創內容如需轉載請註明來源秀美網小編點評：這款純白色收腰連衣裙，鏤......

【導讀】：肚皮舞纖體是比較流行的時尚減肥方式，肚皮舞每小時能夠消耗400卡的熱量，而這種能量就相當於打一小時網球時所消耗的能量，跟其他運動量較大的運動相比，肚皮舞的能量消耗絕對不亞於其他運動，並且肚皮舞更能夠塑...第......

【導讀】：很多小胸MM都想通過食療方法豐胸，但是又擔心胸圍長了，其他部位也胖了。下面這些水果可以促進乳腺分泌，讓你輕鬆“挺拔”，而超低的卡路里，讓你一飽口福的同時，不用為“小肚腩”發愁，不怕長胖哦！1.木瓜木瓜具有美白、豐......

【導讀】：人氣女團Apink出道4年多，其中成員娜恩的19寸螞蟻腰更是為人所知，屢次於女星“大勢身材”中榜上有名。今天，就讓我們ㄧ起來看看娜恩是如何維持身材的吧！本站原創文章禁止轉載韓國人氣女團Apink出道4年多，一直都是以......

【導讀】：看了這張照片才知道柳巖所謂的細腰都是勒出來的，一旦離了緊身衣贅肉就完全“放鬆”了。看了這張照片才知道柳巖所謂的細腰都是勒出來的，一旦離了緊身衣贅肉就完全放鬆了。來看看她以前的細腰照，你確定還是同一個......

楚王好細腰宮中多餓死的典故。華夏上下五千年，在這漫長的歷史長河中，湧現出許多有趣的人和事，這些人或事被後人稱為典故，今天小編為大家帶來了一則有趣的故事，以下是楚王好細腰宮中多餓死的典故的分享。楚王好細腰宮中多餓......

【導讀】：[導讀]夏天到了火辣的身材成為了大家的追求。雖説現在是一個追求瘦的年代，但是隻有骨感沒有胸部也是不行的。所以要想身材火辣辣，我們要向這幾位女星學習，做個有胸有腰的性感美[導讀]夏天到了火辣的身材成為了大......

【導讀】：前段時間范冰冰出席活動，穿得低調，卻腰部贅肉很明顯。在囤積脂肪的冬季，很多當紅女星腰越來越粗，如何能在冬季控制住體重？小編教你6大瘦腰招控制體重快速瘦腰，7天甩掉你身上的游泳圈。1、做家務收腹法或許你原本有......