【導讀】:自從韓劇《來自星星的你》熱播之後,千頌伊所穿服飾和千頌伊梳粧枱上的化粧品通通被大家扒了一遍!小編也不落俗套,正在熱追《來自星星的你》。
在劇中千頌伊為了美容減肥事業,對自己施展了多種或對或錯的瘦身和美容方法,一起來看看吧!
方法一:慢跑
目的:千頌伊能收快遞嗎?不能!千頌伊能長肉嗎?當然不能!為了打造更加完美的身材與健康好氣色,跑步機上動起來!
方法二:節食
全天只吃了半顆洋白菜和一個蘋果。
目的:作為國民女神,減肥刻不容緩!
千頌伊此言一出,於是網上的真愛粉紛紛浮出水面,小夥伴們在網上曬出傳説中的減肥餐。上一次千頌伊同款脣膏專櫃賣斷貨,不知道這一次會不會導致大白菜升值。
方法三:平躺
雙腿與雙臂與身體呈90°,快速小幅度抖動。
目的:消除浮腫,藉助地心的引力主動將四肢的血液引流到上半身及頭部,在改善循環的同時也緩解了靜脈曲張導致的疼痛和壓力。伴隨舉腿的動作,靈活了髖部和腿後肌羣。
方法四:呼啦圈
目的:既廉價又環保的健身方法,好身材還靠轉出來!
方法五:面膜
目的:都教授活了400年都沒老,為了避免以後出現老太太和小正太手牽手的情況,千頌伊的防皺提拉麪膜敷起來!
方法六:吹塑膠手套
目的:吹塑膠手套不僅是一種有氧運動,幫助甩掉小肚子,還能增強肺活量,去除活性氧,從而起到抗老化作用。
除了文中的方法,你還發現了二千的哪些“怪招”呢,趕快拿出來共享吧!