泡温泉後噁心嘔吐，泡温泉是一個很好的保健方法，不少人都喜歡去泡温泉。温泉可以帶來不少好處，但是並不是所有人羣都適合，否則可能會帶來不小的身體傷害。下面來看看泡温泉後噁心嘔吐。
泡温泉後噁心嘔吐1
泡温泉泡了噁心想吐，一般是因為泡的時間過長而導致血管擴張造成的。一般泡温泉需要温度過高，對於人體來説，泡温泉可以有效地加強身體內部的血液循環，利於發汗，也可以去除身體的濕氣，加強血液循環，所以適當的泡温泉，對於身體有很好的保健效果。
但如果泡温泉的時間過長，是很容易導致全身的血液流通，聚集在一個地方，造成細胞缺氧，引起患者的缺血，所以會造成患者出現噁心想吐的症狀，可以多喝些水，到涼快一點的空間裏休息，可以有效的緩解噁心想吐的'症狀。
以下幾類人羣，最好少去泡温泉
1、酒後不能泡温泉
温泉的温熱作用會使得心跳加速，血壓升高，心臟負荷過重，站立時大腦的血液較少，喝酒過多的易引起頭暈，發生摔倒的意外。所以想要喝酒就等泡完温泉一個小時左右後再盡興的喝吧！
2、有過敏性皮炎慎入
因為這樣不但會污染水質，還會使傷口惡化。
3、高血壓、糖尿病、心腦血管疾病患者
較高水温可能使人體血管擴張、出汗增多、心跳加速、心肌耗氧量增加；而從温泉中出來遭遇外界冷空氣時，血管會迅速收縮，引起腦中風或心肌梗死。
此外，糖尿病患者對温度敏感度較差，若水温太高可能造成燙傷。但如果患有高血壓的人,在血壓控制良好的情況下可以適當泡一下，但切記時間不能太長。
4、孕婦、經期女性
孕婦是絕對禁止泡温泉的。由於懷孕早期胚胎對於外界刺激比較敏感，如温度過高，使染色體出現問題的概率增高，容易造成畸胎。而在懷孕後期三個月，温泉的環境容易使女性陰道內環境的平衡打破，可能會造成早產。
還有經期不應該泡温泉。這段期間陰道環境有所改變，如這時泡了温泉，會助長細菌的滋生，產生髮炎的現象。
5、3歲以下小孩
出於安全的考慮，孩子如果小於三歲以下，最好是不要去泡温泉。一是温泉內的水温適宜可能滋生一些不利於孩子的細菌，孩子泡了可能回家出現皮膚不適；再者孩子過於年幼，有些温泉的水温不適合孩子，一不留神孩子就可能被燙傷；不少温泉內的礦物質含量較高，孩子泡了之後可能通過皮膚滲透，不利於孩子的健康。
泡温泉後噁心嘔吐2
泡温泉的壞處
1、皮膚乾燥
長時間泡温泉反而對於自身的皮膚會產生一定的副作用傷害，可能會導致皮膚油分大量流失，使皮膚無法鎖住水分，而使自身的皮膚出現皮膚乾燥的問題。所以大家一定要注意泡温泉的時間。
2、影響精子質量
男性朋友千萬不要長時間泡温泉，男性朋友長時間泡温泉，可能會影響到精子的數量和質量，可能會導致男性朋友出現不孕不育的問題，男性朋友一定要對於這一問題引起高度重視。
泡温泉的好處
1、排毒瘦身
泡温泉時人的皮膚毛孔張開，身體內的毒素能夠通過毛孔隨着汗液排出體外，這不僅能增強體質、提高免疫力，在一定程度上還能減肥瘦身。
2、舒筋活血
冬季天氣寒冷，人們的活動量減少，加上工作時久坐不動，容易出現血脈凝滯、經絡不暢等症狀，“泡温泉”可以促進血液循環，加速新陳代謝。
3、治療失眠多夢
經常泡一泡温泉可以促進全身的血液循環，在一定程度上可以達到一個相當不錯的治療失眠多夢的效果。還可以達到一個陶冶情操的效果。
4、美容養顏
冬季天氣寒冷，泡温泉能使皮膚毛孔在短時間內迅速張開，有利於人體吸收温泉內能夠改善皮膚狀況的礦物質元素，使皮膚更加滋潤。據報道，温泉中的化學物質能美容養顏，如硫磺泉可軟化角質、含鈉元素的碳酸泉能美白等。
泡温泉後噁心嘔吐3
温泉泡多久比較好
1、入池有序 先從低温池開始浸泡
進入温泉池，要循序漸進，以便讓身體慢慢適應。要從水温較温和的池水開始浸泡。在温度高的池水中每次浸泡時間不要超過10分鐘，要與較温和的池水及時交替浸泡或身體及時露出水面歇息。
2、泡温泉的時間為多長
由於温泉的水温多在38攝氏度~42攝氏度，略高於體温，所以浸泡時間不宜超過10~15分鐘，每天最多不過3次，以免加重心臟負荷。而且，當温度達到36攝氏度以上，要靠出汗散熱。但身在水中，汗水根本不能蒸發，這就會導致體熱難以散發，時間泡得過長就可能導致中暑。
3、離池要慢，最好再洗個澡
離池時，動作也要慢。先緩緩站起，等身體慢慢適應後，再離開温泉。温泉水因地質區域不同有酸、鹼性之分，為避免皮膚受泉水中的酸性或鹼性物質刺激，事後最好還是洗個澡。
4、注意補充水分
在高温環境下，身體很容易流失水分。泡温泉後，一定要注意補充水分。
5、注意保暖，稍作休息
泡温泉後要注意保暖，及時擦乾全身。泡過温泉後，新陳代謝加快，所以不應該緊接着進行其他活動，或喝酒、暴飲暴食，以免加重身體負荷或消化不良。應稍事休息、放鬆以恢復體力。
