抽煙的七大好處，有心臟病的人不適合抽煙，經常抽煙的人要注意這幾點了，抽煙對我們的身體有好也有壞，對我們的肺部是有一定危害的，下面和小編一起看看抽煙的七大好處，學習一下吧。
抽煙的七大好處1
吸煙可以瘦身
吸煙會使人健康狀況下降，在加上煙草中的尼古丁加速了身體代謝食物的頻率，甚至會影響你的味覺系統，讓你真正的食之無味，面對任何美食也提不起食慾。吃的少了，體重不下降不都行了。但是這樣以犧牲健康為代價的瘦身你真的需要嗎？
吸煙可以讓你更“聰明”
研究者認為，長期使用煙草對大腦有害，並可能加速老年痴呆的進展。在步入老年後，吸煙者的智力功能降低概率要比不吸煙者高5倍。不知道你想不想這樣“聰明”？
吸煙可以讓你更“舒服”
民間流傳“飯後一根煙，快活似神仙”的説法，但是真實的情況：飯後一顆煙，危害大無邊。人在進食後，消化系統進入工作狀態，此時吸煙，煙霧中的有害物質會被肺部和全身組織大量吸收，這時，吸一致煙的危害相當於平時吸10支。
吸煙讓你的識別度更高
因為吸煙的人很容易口臭，這個口臭即使你天天刷8次牙也會有，所以通過容易識別的口臭，即可判斷出對方是否吸煙。這類口臭留存於肺部，隨着煙民的呼吸運動逐步呼出。當煙民同時患有肺部疾病，臭味可能更為顯著。
吸煙讓你更熟悉醫院
吸煙可以引起骨質疏鬆症、心臟病和中風、肺癌、子宮癌、膀胱癌、口腔癌、食道癌等多種癌症。以上這些疾病，隨便哪一個，都讓你安家在醫院。
吸煙讓你遠離下一代的“打擾”
吸煙會影響影響男性生育能力，據世界衞生組織統計，香煙中的尼古丁會使精子存活率下降50%，同時造成雄激素水平下降。
而且如你一位孕婦，你在孕期吸煙，對胎兒的危害非常大，會增加流產及死胎的機率；會增加胎兒體重過輕，嬰兒猝死症的風險。
吸煙讓你更受“歡迎”
作為一名資深煙民，如過你在公共場合吸煙，你會成功吸引很多人的注意，甚至很多人會主動和你打招呼，比如讓你帶着你的煙，離開這個地方。如你不照辦，可能會有監督執法部門的人主動陪你“聊天”，不知道你想不想要受到這種“歡迎
抽煙的七大好處2
1、讓我國男女平衡
醫學期刊《柳葉刀》刊登研究報告指出，目前中國有2/3的年輕男性青年抽煙，且絕大部分在20歲之前吸煙，這些年輕的男性煙民如果不徹底戒煙，最終中國每3名年輕男性中，有1人會因吸煙死亡。
小哥哥，你還要接着抽煙嗎？
2、為醫療研究做貢獻
一根香煙中，擁有69種致癌物、7000多種化學物質。對於一個長期吸煙者而言，他們的健康會不可避免地受到這些有害物質的“侵蝕”。
中國每年因吸煙而過早死亡的人數每年超過100萬人，相當於一個小型城市的人口數量。而這些死亡人數中，與吸煙相關的疾病有癌症、中風、陽痿、糖尿病、骨質疏鬆、冠心病、消化道潰瘍等數十種疾病。其中，最致命的就是癌症。
煙民們，你要繼續抽煙為醫療研究多一個觀察樣本嗎？
3、讓你長得越來越有“安全感”
長期抽煙後，你將會得到一張“煙民臉”！
煙民臉特徵：皮膚乾燥、蜕皮、皺紋、鬆弛、膚色晦暗等等。不只是在臉上，還會全身肌膚皺紋增多，頭髮稀少變灰，加速禿頂。
尼古丁有利尿劑的作用，它會引發皮膚乾燥的問題，從而導致過早衰老，皮膚和眼角開始出現皺紋。
吸煙女性當中超過40%會患上非傳染性的青春痘，而香煙中的尼古丁會收縮微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆積，皮膚細胞的復氧率降低，因而使皮膚的癒合能力減弱，易於形成痤瘡傷口的交叉感染。
女性朋友們，你是要美美的，還是要長得有“安全感”呢？
4、出門不怕霧霾了
長期抽煙後，面對PM 2.5 完全不是事，因為你已經習慣了比霧霾更毒的存在——吸煙！
室外空氣污染非常重的時候，空氣中 PM 2.5 指數也不過 500 而已，但是你吸完 1 支煙後產生的`煙霧，可令 30 平米的室內 PM 2.5 值暴增到 800！
煙民們，你還怕霧霾嗎？
5、不怕接吻細菌傳染
kiss是雙方 8000 萬口腔細菌的大交換，浩浩蕩蕩就像春運一樣！
長期吸煙者口腔細菌是不吸煙者的數倍，吸煙還能加劇牙齦炎、牙周炎，幫助細菌生長，減少唾液分泌，防止舌頭和牙齒上的細菌被沖刷掉，能對口腔裏的有害菌起到很好的保護作用。細菌滋生會加重口臭，口臭能減少接吻的機會，間接降低了通過口脣接觸傳播疾病的風險。
6、減少肥胖的風險
吸煙的人一般都不會太胖，因為煙草中的尼古丁會影響人的食慾，麻痺你的味蕾，讓你對食物提不起更大的興趣，你的攝入量少了，肥胖自然就遠離了你的生活。
煙草中的尼古丁雖然能抑制食慾，但是它還能強烈成癮，會受損神經系統，典型表現就是味覺變遲鈍，直到有一天，你突然發現吃什麼都是一個味兒……
7、避免生孩子的風險
長期大量吸煙，生孩子這種有風險、高難度的事情，你可能就體會不到了！
吸煙女性卵子的受精率大大減弱。吸煙女性與不吸煙女性相比，患不孕症的可能要高出2.7倍。吸煙還會導致男性陽痿等問題。美國研究人員發現，吸煙者的生育力比不吸煙者低72%，吸煙的夫婦不孕的可能比不吸煙的夫婦高5.3倍。
無論男性還是女性長期吸煙都會損害後代的健康，可能會造成胎兒發育遲緩、畸形、智力低下等各種問題，甚至會引發早產和嬰兒猝死等。
抽煙的七大好處3
抽煙的好處有哪些
1、 抽煙解悶：上班族都有深刻體會，當大腦陷入一片空白，抽煙的好處有哪些？適量抽煙的好處在於腦細胞不活躍，沒有思路的時候，抽根煙可以給那些悶頭悶腦物料以強烈的生物心理刺激，激活下腦組織，打起精神繼續工作。
2、尋找靈感：相信很多人都有印象，上學的時候，中外文人墨客都喜歡抽煙，抽煙的好處有哪些？抽煙給他們帶來了無以倫比的想象力和創造力。對於普通人來説適量抽煙的好處在於抽煙可以提高自己某些認識，取得解決實際生活的問題和活力。
3 、抽煙的好處有哪些？抽煙也是身份的一種象徵：只要是指捲煙消費產品和價格。抽煙的好處有哪些在老煙民的生活圈裏，有錢人和普通人抽的煙不一樣，在社會上有一定地位的人抽的煙則相對高級一些。如果能搞到一包市面上不常見的煙，那也是老牛氣了……
4 、你可能不知道的抽煙的好處有哪些？比如抽煙可以保持體形：細心地人會發現，女人愛吃零食，男人愛抽煙。有些人戒煙的時候還會發胖。因為適量抽煙的好處在於煙草中的尼古丁加速了生理功能，特別是人體代謝食物的頻率。儘管吸煙大多是在空閒期間，過分的吸煙常使人的心率加快，吸煙者的心跳平均為每分鐘84次，而不吸煙者心跳平均為每分鐘72次。一旦停止吸煙，代謝變緩，食物消耗緩慢，體重就會增加。
5 、鎮定作用：當人感到情緒緊張，激動，生氣或是憤怒的時候，吸一支煙能讓人舒緩緊張感，平和心情，適量抽煙的好處可以起到鎮靜劑的作用，當然很有可能是煙民才能有這樣的感覺，不吸煙的抽上一支煙除了感到苦、嗆和辣還能有怎樣的感覺呢?
6 、社交分享：香煙的社交屬性在煙民的生活工作中，最常用到。抽煙的好處有哪些？同為煙民初次見面時，如果給對方敬一支煙是表示對別人的禮貌和尊重，就可能縮短心與心之間的距離。同為煙民，老友相聚，沏一壺熱茶，把自己珍藏的好煙拿出來共同分享一下，聊天侃大山，何樂而不為呢?
