首先你要調整好心態,其次想想你的強項或者找份和你以前工作類似的,這樣上手比較快,同時建議你考慮下家庭。
1、調整心態
寶寶剛出生的時候，我當時的心態有點奇奇怪怪，對於新生命的到來，沒有欣喜，反而覺得不知所措，抗拒。後來反思了一下，大概是因為自己搞不定，沒來由煩躁。慢慢隨着傷口愈，產後恢復，才開始從笨手笨腳、抱孩子不協調過度到逐漸熟悉、像模像樣。這就是我最初當媽媽的樣子。
後來的後來，我的心態通過備忘錄記錄心情，逐漸好了起來。一年後再回首往事，真心覺得那些難熬的日終究都過去了。
“多多，應該是我甜蜜的負擔，不應該被我臆想成自由的負累。有了多多，我的人生才算完整，才會一夜之間長大。”
“關於育兒，確實親爸親媽是核心，多多的成長，僅有一次，累着累着也就長大了，親力親為也就那麼幾年，我們作為父母，自當全力以赴。”
“我們總是期待着你成長之路的每一次的第一次，不想錯過，只想和你一起經歷。”
每一次的記錄，其實，都是在説服自己。孩子是為自己而生的，哪怕煩惱大於快樂，都不要後悔生下孩子，因為你把他帶來這個世界上，不為任何，只是希望他健康快樂平安。
生孩子的意義是什麼？參與新生命的成長，僅此而已。
心態不失衡，帶娃才能繼續。
2、分工協作
孩子，不只是媽媽的。讓隊友參與進來。不嫌棄、多讚揚，讓爸爸放手去做，幾個月以後，你會發現爸爸成為了帶娃主力。
從寶寶出生的第三個月起，我們夫妻開啟了獨立帶娃模式。沒有老人幫忙，沒有阿姨幫忙，也沒有鐘點工。當然，每個人情況不同，選擇適合自己的模式就好。
隊友的工作是上兩天休兩天，有夜班。這樣的情況下，基本一個月有半個月的時間都在家，所以帶娃多了一個幫手。兩個人一起帶，不至於太累。
寶寶出生在夏天，由於深圳太熱，滿月後我就帶着寶寶和我媽媽一起回老家避暑。回來後，我媽媽要兼顧我、一個滿月寶寶還有一個兩歲小孩（我侄兒），真的是分身乏術。所以在身體繼續恢復期間，我開始用心學習如何照料初生兒。餵奶、拍嗝、換尿不濕、洗澡、穿衣服、剪指甲、哄睡……用二十多天的時間，熟悉了基本看護流程。
寶寶出生70多天的'時候，我帶小孩兒返深。寶寶的第一個一年，我們兩個已經達成共識，一起面對，一起學習，一起成長，一起陪伴。小朋友最難帶的一年，我們倆咬咬牙堅持，迎難而上，不給父母添麻煩。
一個家庭，有序的分工，可以推進家庭幸福感的提升。
寶寶的出生證、户口、身份證、少兒醫都是隊友去辦理的。預約疫苗，什麼時間打什麼疫苗，自費的免費的，都是隊友規劃安排的。
值得一提的是，我每一次的產檢，寶寶每一次的疫苗，隊友都沒有缺席。
爸爸，這個新身份，也是需要逐漸熱化的。
從我們回深起，隊友也開啟了學習模式。慢慢的，也從茫然不知所措進階到了得心應手。夫妻獨立帶娃的好處之一就是加速適應新身份，真正進入爸爸媽媽的角色。
6月齡以後，隊友承包了寶寶的輔食，我呢，只是個試吃和蹭吃的……
後來的後來，我們兩個能夠分別帶娃，他出差，我來全天帶娃，我辦事，他也能全天帶娃。
求職難不難，取決於這兩三年你在幹什麼？
首先，每一個媽媽在孕育孩子之前應該考慮好自己的未來，要扮演怎樣的角色，是做全職主婦照顧好孩子和家庭，還是要重返職場。
如果要做全職主婦，你需要具備怎樣的條件才能維持自己的家庭地位和財務狀況。
一部分媽媽負責家庭的理財工作，讓家庭資產不斷增值，理財投資的過程也是在金融知識的積累。
全職主婦僅僅是不在社會其他的某個場所工作，其實她們還是在工作的。
另一些媽媽可能分出一點時間做兼職以補貼生活，維持家庭和工作的平衡，如果將來孩子長大可以放手，她們也能順利過渡到職場。
那麼，新媽媽如何重新回到社會？
已經兩三年沒有工作的寶媽工作是不是很難找，首先要對自己有清晰認知。
在生孩子的這兩三年，你除了養育寶寶，你還為將來的工作做了什麼鋪墊？
如果沒有一點準備，求職過程的確是比較被動。照顧寶寶之餘，寶媽如果還有精力，請不要放棄學習，為你的復出做知識儲備。
重新找工作還要梳理一下自己的職業規劃和生活，你能把多少精力放在工作上，決定了你要找工作的方向。
你的興趣，你的`專長，你的精力投入，你期望的回報等等都需要考慮。
第一份工作也不必要求一步到位，可能會有心理落差，不要太糾結於過去的成績。有了孩子，人生邁入新階段，工作節奏也需要隨之調整。
沒有難找的工作，找工作的難點在於找到與自身相匹配的工作，所以最重要的是認清自我！
媽媽不出去工作，都孩子來説並非是壞事
事實上，“要經濟獨立”這個道理很多妻子都懂，畢竟“手心向上”的日子真的很不好過，只不過因為生活所迫，並不是每個媽媽都能做到帶娃工作兩不誤。
而且，生產後不工作也並非全是壞事。從長遠來看，父母如果能陪伴孩子成長，對於親子之間親密關係的構建上是有很大益處的。童年的不美好，需要一生來治癒，而在父母身邊長大的孩子，有足夠的心理營養，會更加有安全感。
而且，只有自己帶大的`孩子，才有教育的資本，尤其是在孩子可怕的青春期階段，孩子才會更願意聽父母的。
看似外出工作能緩解眼前的經濟壓力，而把孩子扔給老人自己也可以清閒不少，但從孩子的教育問題來説，父母給予越多的陪伴時間，孩子才能健康成長。
當然，陪伴孩子也並非是媽媽的責任，爸爸也要參與進來，多多接觸孩子，讓妻子慢慢解脱出來，不要再以孩子為中心，找到自我，這樣才會更容易回到職場。
