新媽媽產後月經不調怎麼辦，產後各種不規律的身體狀況讓新手媽媽很少煩惱，經歷了10月懷孕，產後幾個月正是月經紊亂的，月經紊亂有哪些因素呢，看看新媽媽產後月經不調怎麼辦
新媽媽產後月經不調怎麼辦1
月經不調有可能出現的集中情況
1、產後閉經
新媽媽產後閉經，首先要排除再次懷孕的可能。此外，產後由於長期哺乳，使血中泌乳激素增高，性腺荷爾蒙分泌素減低，也可能會導致產後閉經的現象。
在排除懷孕和哺乳的可能後，對於斷奶後仍不來月經的.女性，採用雌激素、孕激素治療一段時間後，月經一般可以恢復正常。有極少部分產婦由於分娩時出血過多，導致垂體功能受影響（席漢氏綜合徵)，產後永久閉經，需藥物長期治療。
2、產後月經不規律
產後由於內分泌功能失調，有些新媽媽會出現月經不規律的情況，有時可能1個月來兩次，有時卻2~3個月纔來一次。因此，產後新媽媽要注意加強營養，避免過度勞累，同時還要記得保持愉悅的心情，避免情緒波動，以免造成內分泌功能紊亂，引發月經不調。
3、產後月經量過多或過少
產後由於卵巢低劑量雌激素持續分泌，使得子宮內膜增生、脫落，因此，大部分女性在產後第一次來月經時，都會發現經量比平時稍多、經期稍長，這屬於正常現象。但如果產後第一次月經持續增多，並且出血時間超過了一個星期還淋漓不盡，則應該到醫院做進一步的檢查，以排除子宮肌瘤或功能失調性子宮出血等疾病的可能。
產後月經量過少，可能跟產後大出血、子宮內膜黏連、感染、貧血、內分泌失調、甲狀腺疾病等有關。也有一些女性產後爲了急速瘦身而節食，這也會造成因營養不良而導致的月經量過少。因此，新媽媽產後應該要科學減肥，避免節食。
4、產後不規則出血切勿當惡露或月經
有些女性在剛生完寶寶後，出現不規則出血1~2個月，往往會把它當成是惡露或月經而不去在意，這是不正確的。惡露是隨子宮蛻膜脫落，含有血液、壞死蛻膜等組織經陰道排出，有血性惡露、漿液性惡露、白色惡露。血性惡露一般持續3~4天；
出血逐漸減少，漿液增多，轉爲漿液性惡露；漿液性惡露持續10天左右，漿液逐漸減少，白細胞增加，變爲白色惡露。白色惡露一般約持續3周乾淨，如果惡露超過42天久久不淨，則應及時就診尋找原因。必要時超聲檢查排除是否胎盤胎膜殘留黏連，否則可能會造成大出血。
新媽媽產後月經不調怎麼辦2
產後小心着涼
1、產後風又叫“月子病”。是婦女在生產孩子時期，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內外空疏不慎風寒侵入。
2、如果你出現關節痠疼、發冷、沉、累的情況，或者頭痛、暈、容易發火，小腹脹氣微疼、臉色偏黃、記憶力下降、眼睛不舒服等，很可能就是“產後風”。
產後風如何預防
1、不碰涼水剛生完孩子，體質還很虛弱，元氣損傷也是不小，所以這個時候就一定要注意，不能用涼水，那樣會導致涼氣入體，影響媽媽的身體恢復，甚至還有加重病情的可能。不過月子期間是可以洗澡，洗頭髮的，但洗澡之前，室溫一定要先開到適合的溫度。
2、不吃刺激食物月子期間不能吃一些刺激性很大的食物，那樣的食物既會刺激媽媽的身體，又會被媽媽吸收從而轉化成乳汁，這樣的孩子也會因爲吃了乳汁出現不良的反應，這些都是害自己，又害孩子。
3、不能生氣月子期間不是被自己笨手笨腳的老公氣的半死，就是被自己的婆婆氣的不知道該如何是好。但是不管怎麼說，你就是想要生氣，也不能在月子期間生氣，儘量保持好心情。
產後風是許多女性朋友在產後面臨的問題，她們之所以得這種病，都是因爲產後的護理出現了問題，所以產後的媽媽一定不能認爲危險已過，所以就放鬆平時的護理，要知道，產後風不僅會影響自己的身體，還會耽誤寶寶的餵奶和照料哦。
