【導讀】：今日趙薇在其主導的《致青春》首映禮上，戴墨鏡搞怪賣萌，不過37歲的趙薇終究還是老了，相比同時期走紅的女星范冰冰和林心如，趙薇越發顯得皮膚鬆弛，稍不注意還會身材發福，到底應該如何預防皮膚鬆弛呢？今天小...
趙薇
趙薇(1976年)水嫩美肌→皮膚稍顯鬆弛
趙薇是中國家喻戶曉的偶像，曾經小燕子的靈動、美麗給人留下了不可磨滅的記憶。除了一雙大眼睛外，“小燕子”水嫩的皮膚可是小編一直羨慕不已的，雖然現在美人遲暮，皮膚稍顯鬆弛，但還並不算太糟，適當的補水、補充膠原蛋白還是可以挽救的哦。
林心如
林心如(1976年)水嫩美肌→水嫩肌膚
林心如同樣是76年的，但皮膚看上去要比趙薇的好，這得歸功於林MM平時有讓皮膚“喝水”。選擇有雙重功效的保養品、多喝水、泡澡、煲美容湯，內外兼具，想要皮膚不好都難哦。建議大家多喝富含膠原蛋白、比較滋潤的燙，比如雞爪花生湯。
范冰冰
范冰冰(1981年)水嫩美肌→水嫩肌膚
范冰冰的美麗是大家有目共睹的，從當年的金鎖到今天的範爺，冰冰的美絲毫不受年齡的影響，反而氣場更加強大。年過三十，卻依然肌膚勝雪，水嫩紅潤，完全沒有鬆弛的現象，着實讓廣大MM羨慕嫉妒恨!
皮膚鬆弛的幾大原因：
女人到了一定的年齡出現皮膚鬆弛、老化，這是不可避免的事，而其形成的原因主要有下面幾點：
① 蛋白因衰老減少。
膠原蛋白和彈力纖維蛋白是肌膚真皮層中的兩種蛋白，皮膚正是因爲有它們的支撐才飽滿緊緻，而隨着年齡的增大，這兩種蛋白就會減少。所以對抗皮膚鬆弛的重點便是補充膠原蛋白。
② 皮膚支撐力下降。
皮膚的最大支撐力爲脂肪和肌肉，而人體的衰老、營養不良、減肥、缺乏鍛鍊等原因會令皮膚失去支持而鬆弛下垂。
③ 其他因素：遺傳、地心引力、紫外線的照射、吸菸等因素也會讓皮膚失去彈性，造成鬆弛。
如何有效對抗皮膚鬆弛?
皮膚中膠原蛋白佔72%，真皮中則佔了80%，所以想要有效對抗皮膚鬆弛現象，補充膠原蛋白是最好的選擇。可以選擇一些膠原蛋白粉、膠原蛋白液等服用，另外也可以選擇合適的護膚品，如歐萊雅、蘭蔻等品牌。
皮膚鬆弛的預防方法
雖然皮膚鬆弛是必不可免的事，但我們仍然可以做好一些預防工作以延遲，有效的預防方法有：保持皮膚的清潔(油污、灰塵、卸妝都要注意)、注意防曬(90%以上的皮膚鬆弛都是過度的陽光紫外線照射所造成)、適當去角質(建議1個月輕微適度做一次)。
皮膚鬆弛的預防方法
保持飲食的均衡、適當良好表情(表情過於豐富的MM要注意了哦)、保證充足睡眠(想要皮膚好，一定一定要保證睡眠時間和睡眠質量)、減少抽菸酗酒等。
